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文章来源:baobaobubu    发布时间:2019-11-22 01:03  【字号:      】

今天是正月十五元宵节恰逢二十四节气之“雨水”两节相遇,一定是特别的缘分才能一路走来变成了同一天过不过,两节相

今天是正月十五元宵节恰逢二十四节气之“雨水”两节相遇,一定是特别的缘分才能一路走来变成了同一天过不过,两节相遇还不算完还有一个更特别之处全体注意 今天“超级大月亮”来袭!今年的“最大满月”——超级大月亮来啦!都说十五的月亮十六圆但今年“十五的月亮十五圆”因为:明天超级月亮来了!今年的“最大满月”将发生在今天23时54分,也就是元宵节当晚年度最大“满月”下次再想看到要等到9年后了所谓的“最大满月”也就是人们常说的“超级月亮”今年2月19日的满月也是今年12次满月中视直径最大的1次当天,月亮将移动至近地点附近地月距离为356900公里因与地球距离达到一年中“最近”这一天月亮也从视觉上达到了“至亮时刻”和“最大时分”不过…小编看了下天气…从目前的天气预报来看…依然有雨……我们很可能没机会看到超级月亮了不过,我们还是要抱有一点信念说不定晚上月亮就出来了呢…元宵节恰逢雨水还是春季养生的好时机元宵节遇上雨水=养生好时机1“正月十五,走百病”元宵节出门走走可以预防或治疗诸多疾病好处大大的~从运势、健康来看,元宵节要进行传统位理学上的“走百病”,(即“烤百病”、“散百病”)通常是由妇女领队,大家结伴而行或走墙边,或过桥,走郊外,目的是祛病除灾增好运

2“雨水”节气养肝正当时雨水节气同样要求出去走一走这是出于养生的需求雨水时节有着特定的养生部位“肝和脾”中医认为肝主生发,故春季肝气旺盛肝木易克脾土故春季养生不当容易损伤脾脏从而导致脾胃功能的下降做好这三点,宜早不宜迟1.清肝疏肝食爱 你真甜养肝火旺,我们可以挑选一些具有清肝疏肝作用的食物

如芹菜、菠菜、荠菜、荸荠等2.减酸增甘可多吃黄豆芽、绿豆芽、豆腐 、豆豉、大麦、小麦、大枣、瘦肉 、鱼类、蛋 类、花生、芝麻、柑橘、香蕉、蜂蜜、姜、葱 、蒜之类既生发又补益的食物

3.调整起居、调养情志早睡早起才能养肝血,春游踏青,多出去转转,对身体很有益

3元宵虽好,不要贪吃据说,吃9个元宵就能抵上一天油的摄入量了吃元宵等于吃油!所以大家吃元宵要适量切不可贪吃~最后小编提醒大家雨水前后必须注意保暖,切勿受凉同时少食生冷之物,以顾护脾胃阳气平时可多吃些诸如鲫鱼、胡萝卜、山药、小米等食物以达到健脾的目的最关键就是出去走走游百病!(来源:最爱大北京、中国天气网、人民日报)五月天色色网 五月天色色网




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