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文章来源:baobaobubu    发布时间:2019-11-22 01:02  【字号:      】

冠心病在一年四季都会发病,但在冬季即使一如既往按时吃药,还是一不小心就进了医院,这是为什么呢?

1、寒冷刺激血管收缩甚至痉挛,使血液流动减慢,血液粘稠度就会随之增加

2、气温骤降时,血压升高,心肌耗氧量增加

3、寒冷的冬季里,运动量减少

4、冬季节假日期间,忙碌及生活不规律SQF2000认证

1、入冬前体检中老年人最好在每年入冬前做一次全面的体检,对自己的身体状况,特别是心脑血管的功能情况有所了解,才能有效的防患于未然

2、注意保暖寒冷是冬季冠心病发作的主要诱因,加上老年人对气温变化的适应能力较差,容易着凉,需要时时注意保暖

3、控制血压冬季心脑血管疾病的高发原因 都与血压波动有关

因此,有高血压病史的患者需要定期监测血压,保持血压平稳

4、调整作息冬季太阳晚升早落,人也应该在冬季养成早睡晚起的习惯

5、适当运动适当的运动可以增强患者体质,但是要注意运动强度不宜太强,可以选择打太极、散步等,使全身血液流通,又不至于增加心脏负担

6、合理饮食冬季节假日比较多,切不可暴饮暴食

要注意合理搭配,少食多餐

7、坚持服药冠心病患者需要长期遵医嘱服用抗血栓药物,不可自行停药或调药

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编辑:陈叶叶审核:何昕 于蕾马蓉啪啪啪视频 马蓉啪啪啪视频




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